UKĽUDNENIE svätojánska

Stres je dnes súčasťou každodenného života. Môže viesť k nespavosti, chronickým ochoreniam
či poruchám trávenia, ktoré len podporujú tento začarovaný kruh. Naši predkovia sa voči týmto
neduhom chránili bylinkami z našich záhrad a lúk; my Vám ich dnes prinášame v podobe
tinktúry. Nižšie sú jednotlivé ingrediencie a ich účinky:

Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum) – prináša pocity pohody a pokoja. Odbúrava
stres, depresívne stavy, úzkosti a pomáha pri nespavosti. Zlepšuje krvný obeh, pomáha lepšie
fungovať pečeni a žlčníku, bojuje proti žalúdočným vredom. Mierni príznaky PMS a
menopauzy. Má protizápalové účinky.

Rebríček kopcový (Achillea collina) – má antioxidačné, antibakteriálne a protizápalové
vlastnosti. Stimuluje trávenie, pomáha pri poruchách žlčníka a zlepšuje chuť do jedla. Prináša
pocity pokoja a bojuje proti migrénam. Prispieva k rýchlejšej zrážanlivosti krvi, pomáha dámam
pri bolestivej menštruácii. Má močopudné vlastnosti a pomáha pri zápaloch močových ciest.

Levanduľa úzkolistá (Lavandula augustifolia) – pôsobí upokojujúco na nervový systém. Prináša
úľavu od bolestí hlavy a pomáha pri problémoch so spánkom. Bojuje proti kŕčom a tráviacim
ťažkostiam. Znižuje krvný tlak a podporuje prietok krvi. Podporuje vykašliavanie hlienov pri
nachladení.

Medovka lekárska (Melissa officinalis) – zmierňuje stres, podporuje zdravý spánok a bojuje proti
migrénam. Podporuje správne zažívanie, odstraňuje zápchy či nadúvanie. Je bohatá na vitamíny
C a B. Udržiava zdravú pečeň a ženám prináša úľavu od menštruačných ťažkostí.

Pamajorán obyčajný (Origanum vulgare) – je bohatý an vitamín C a flavonoidy, ktoré bojujú
proti voľným radikálom v tele. Pomáha pri niektorých neurologických ochoreniach, nespavosti a
strese. Pri bronchitíde alebo nádche pomáha pri vykašliavaní hlienov, bolestiach v krku či zápale
priedušiek. Udržiava zdravé trávenie, bojuje proti bolestiam brucha a nechutenstvu. Uľavuje pri
bolestiach kĺbov alebo počas menštruácie.

Zloženie: byliny v 40% alkohole

Dávkovanie: trikrát denne po 18 kvapiek, 10 minút pred jedlom

Alergie: levanduľa, medovka, pamajorán

Upozornenie: ľudovník môže interagovať s liečivami a dokonca negovať (rušiť) ich účinok.
Nedoporučuje sa hneď po užití ľubovníka vyjsť na slnečné svetlo. Levanduľa znižuje krvný tlak
a nie je vhodná pre osoby s epilepsiou. Medovka nie je vhodná pre osoby s poruchou štítnej
žľazy. Pamajorán nie je vhodný pre osoby, ktoré berú lieky na zrážanlinosť krvi.

Dátum spotreby: uvedený na obale